Как избавиться от газов?
- Алексей Наперекосяк
- Сообщения: 72
- Зарегистрирован: 28 ноя 2015, 05:46
Как избавиться от газов?
Пацаны, пердёж просто достал. Как с этим справится, а точнее избавиться. Качата люди опытные в этом вопросе, подскажите, век не забуду.
|
|
|||
- Igor Karpov
- Администратор
- Сообщения: 753
- Зарегистрирован: 22 ноя 2015, 12:07
Re: Как избавиться от газов?
Во первых хочу сразу сделать небольшое пояснение. Процессы газообразования в кишечнике, это вполне нормальные процессы. Газы образуются в результате заглатывания воздуха, а также являются продуктами распада пищи. Поэтому если речь идёт о полном избавлении от газов, то это невозможно. Конечно, особенности социальной среды диктует свои законы, но как показывает практика, то в большинстве случаев люди норму считают какой то аномалией.
- Алексей Наперекосяк
- Сообщения: 72
- Зарегистрирован: 28 ноя 2015, 05:46
Re: Как избавиться от газов?
Ну а если проблема всё-таки присутствует, что делать?
- Вложения
-
- Повышенное газообразование.jpg (4.95 КБ) 70590 просмотров
Re: Как избавиться от газов?
Иногда решение проблемы может лежать на поверхности. Причинами повышенного газообразования в желудке может стать заглатывание воздуха в результате таких банальных вещей как жевание жвачки и курение. Задумайтесь над этим, стоит ли оно того.
- Igor Karpov
- Администратор
- Сообщения: 753
- Зарегистрирован: 22 ноя 2015, 12:07
Re: Как избавиться от газов?
Как минимум, если не навсегда, но ради того, чтобы исключить влияние этих факторов, стоит временно избавится от них.
- Igor Karpov
- Администратор
- Сообщения: 753
- Зарегистрирован: 22 ноя 2015, 12:07
Re: Как избавиться от газов?
Что касается употребляемых продуктов, то в большинстве случаев именно они являются причиной повышенного газообразования. Здесь всё конечно очень индивидуально. И для того, чтобы выявить свои газо продукты, вам стоит завести дневник и провести анализ продуктов. И те которые Вам не подходят просто исключить. Что касается лично меня, то я к таким продуктам отношу всю молочку, бобовые (это фасоль, горох) и перловку. Эти продукты я употребляю только в случаях когда не предполагается наличие массовых мероприятий.
- Аграномчик
- Сообщения: 135
- Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 14:57
Re: Как избавиться от газов?
Самый простой способ аптечного лечения, это активированный древесный уголь. Мне например достаточно эффективно помогает. В аптеках вообще дополна средств от газов. Но лично я думаю, что это дорога в один конец и бороться с газами лучше не так радикально.
Свой сайт я создал с помощью конструктора сайтов Setup.ru
Re: Как избавиться от газов?
Если я поем капусты, ко мне в гости лучше не заходить, выжить не возможно. Поэтому капуста для меня анти продукт номер один. Что очень обидно. Источник клетчатки.
- Дарья Меньшова
- Сообщения: 140
- Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 16:23
Re: Как избавиться от газов?
Пейте больше жидкости. До 8 стаканов в день. Это облегчит пищеварение. Так же хороши травяные чаи, например с мятой или имбирём.
|
|
|||
- Лебедев Артём
- Сообщения: 76
- Зарегистрирован: 23 сен 2017, 12:10
Re: Как избавиться от газов?
Рацион нужно корректировать. Ряд продуктов стоит исключить. Я например страдаю от перловки и молочки. Переизбыток овощей также грозит вздутием. Всё индивидуально. Нужно экспериментировать и убирать всё лишнее.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей