Страница 2 из 2

Re: Гречка или рис?

Добавлено: 26 дек 2015, 06:13
Гражданин России
Я перед тренировкой всегда ем пшенку. Традиция у меня такая. Уже несколько лет. Пшенку и яблочко, что бы повкуснее было.

Re: Гречка или рис?

Добавлено: 26 дек 2015, 06:17
Igor Karpov
Пшёнка не чем не уступает и рису и грече. В некоторых отношениях даже лучше. Перловка - мега крупа. Правда от неё живот дуется. Перловка вообще первая Русская крупа. Её испокон веков цари кушали. Поэтому для разнообразия очень рекомендую.