Гречка или рис?

Аватара пользователя
Гражданин России
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 15:39

Re: Гречка или рис?

Сообщение Гражданин России » 26 дек 2015, 06:13

Я перед тренировкой всегда ем пшенку. Традиция у меня такая. Уже несколько лет. Пшенку и яблочко, что бы повкуснее было.

Аватара пользователя
Igor Karpov
Администратор
Сообщения: 614
Зарегистрирован: 22 ноя 2015, 12:07

Re: Гречка или рис?

Сообщение Igor Karpov » 26 дек 2015, 06:17

Пшёнка не чем не уступает и рису и грече. В некоторых отношениях даже лучше. Перловка - мега крупа. Правда от неё живот дуется. Перловка вообще первая Русская крупа. Её испокон веков цари кушали. Поэтому для разнообразия очень рекомендую.


Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость