Re: Периодичность тренировок на силу хвата?
Добавлено: 03 дек 2015, 13:33
Гражданин России писал(а):Вообще, сам по себе арм лифтинг немного скучноват. Прикольно если его совмещать с чем либо ещё. Тогда программа получается насыщенной.
А Фины считают, что это мега интересный спорт. В Финляндии армлифтинг очень развит и очень популярен. Хотя страны пост советского пространства и здесь впереди планеты всей.