Re: Аполлон Аксель. Классика или сумо?
Добавлено: 15 мар 2018, 11:44
Свободин Андрей
А какие основные ошибки при тяге Акселя?
Re: Аполлон Аксель. Классика или сумо?
Добавлено: 15 мар 2018, 11:50
Лебедев Артём
Да какие тут особо могут быть ошибки. Если ты ты умеешь правильно делать тягу, то и Аксель осилишь. Техника ни чем не отличается. Хитростей особо никаких нет. Всё решает сила. Проблемы бывают у новичков. У которых техника самой тяги не поставлена. Когда новички начинают с акселя, они делают акцент на хвате, а про технику тяги забывают. И получают травмы спины.