Как дожить до ста лет?

[Григорий Лэпс]

Основная причина старения стрессы. Жизнь в современном обществе невозможна без стрессов. Нужно заработать определенный капитал и уединиться где-нибудь на островах. И жить на расслабоне до 150 лет. Я думаю сработает.

[Дарья Меньшова]

Мне кажется идея с заработком больших денег не очень состоятельная. По моему на зарабатывании люди и оставляют всё здоровье. Так что на островах потом сохранять нечего будет. Да и то, что нервы являются камнем преткновений, тоже сомнительно.

[Igor Karpov]

А почему Вы считаете, что нервы нужно беречь. Стресс, это своего рода тоже тренировка. На эмоциональный стресс тоже возникает защитная реакция организма. Активируются защитные функции. Да дело даже не в этом. Приведу пример. Человек живёт в полной изоляции. Не испытывает ни каких стрессов. Нервная система на расслабоне. И тут происходит внештатная ситуация. Например упал курс доллара, а у него все деньги в этой валюте. Возникает стресс, а человек к ним не привык. У него перегрузка, сердечко ёк и вспоминай как звали. А тот кто каждый день вылезает из жопы, улыбнётся и снова ринется зарабатывать.

[Андрей Викторович]

Я всё-таки считаю, что алгоритмы долголетия более сложные. И состоит из совокупности многих факторов. Здесь и питание. Причём в комплексе. И по составу, и по количеству. Далее нагрузки, ну и отдых. А искать волшебную таблетку бессмысленно. Если хочешь что то получить, нужно что то вложить. Хотя бы труд и знания.

[Витамин З]

Опять какой то сложный способ. Мне бы какую-нибудь таблеточку. И что бы принимать не каждый день. А то и это надоест.

[Igor Karpov]

Вот Вам и пример. Люди доже ради продления собственной жизни не хотят ничего делать. Обленился народ. Не народ, а биомасса способная только потреблять. А мы рассуждаем о долголетии. Да природе просто не нужен такой материал. Она бы рада от него избавиться. Но пока выжидает, думает, что что то изменится. Люди которые будут сто лет сидеть на диване и чесать пузо, природе не нужны. Ни их мозг, ни их тело.

[Витамин З]

Почему не нужны. Очень даже нужны. В природе должно быть равновесие. Если есть такие правильные как ты. То должны быть и такие раздолбаи как я. А то жизни учить некого будет. Мозг атрофируется

[chrishills]

А зачем? Мне кажется это бремя. Сейчас многие курят и пьют, если не хуже. И в этом тоже есть своя прелесть. Живем один раз. Я просто перешел на электронные сигареты и перестал пить каждый день, стал заниматься спортом чаще. Не чтобы до ста дожить, чтобы жене нравиться.

[Igor Karpov]

А зачем? Мне кажется это бремя. Сейчас многие курят и пьют, если не хуже. И в этом тоже есть своя прелесть. Живем один раз. Я просто перешел на электронные сигареты и перестал пить каждый день, стал заниматься спортом чаще. Не чтобы до ста дожить, чтобы жене нравиться.

Так это всё равно, до поры, до времени. А если заморочится, то можно и в 60, и в 70 жене нравиться. А если и она заморочится, то и она тебе нравиться будет.

[Свободин Андрей]

Есть такая точка на теле, называется Цзу сан ли. Её массаж очень активно используется на востоке. у меня также есть знакомый которому 65 лет, а выглядит на 45. Причём пышет здоровьем. И он говорит, что ежедневно делает массаж этой точки. И глядя на него я почему то вверю, что это действительно работает и Цзу сан ли действительно точка долголетия. Ну естественно плюсом идут физические нагрузки и относительно правильное питание.