ВСЕМ ОБО ВСЁМ

Мне гравитрон очень нравится. На турнике я подтягиваться не могу, а в этом тренажёре можно получить хорошую нагрузку на спину. Да и вообще, для девочек самое то. Раз 15-20, чтобы спинка была в тонусе.

У гравитрона есть ряд минусов. Как показывает практика, если человек занимается на гравитроне, он никогда не научится подтягиваться. Если цель именно научится подтягиваться, то стоит сразу осваивать турник. А гравитрон игнорировать.

Максимально концентрированно и объёмно широчайшие можно прокачать только в гравитроне. Турник это классика, его никто не отменял, но даже у максимально продвинутых атлетов бывают моменты, когда собственный вес становится через чур большим и здесь приходит на помощь именно гравитрон.