Страница 1 из 2

Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:10
Алексей Наперекосяк
Пацаны, пердёж просто достал. Как с этим справится, а точнее избавиться. Качата люди опытные в этом вопросе, подскажите, век не забуду. :oops:

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:18
Igor Karpov
Во первых хочу сразу сделать небольшое пояснение. Процессы газообразования в кишечнике, это вполне нормальные процессы. Газы образуются в результате заглатывания воздуха, а также являются продуктами распада пищи. Поэтому если речь идёт о полном избавлении от газов, то это невозможно. Конечно, особенности социальной среды диктует свои законы, но как показывает практика, то в большинстве случаев люди норму считают какой то аномалией.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:30
Алексей Наперекосяк
Ну а если проблема всё-таки присутствует, что делать?

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:36
Валерик
Иногда решение проблемы может лежать на поверхности. Причинами повышенного газообразования в желудке может стать заглатывание воздуха в результате таких банальных вещей как жевание жвачки и курение. Задумайтесь над этим, стоит ли оно того.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:38
Igor Karpov
Как минимум, если не навсегда, но ради того, чтобы исключить влияние этих факторов, стоит временно избавится от них.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 12:54
Igor Karpov
Что касается употребляемых продуктов, то в большинстве случаев именно они являются причиной повышенного газообразования. Здесь всё конечно очень индивидуально. И для того, чтобы выявить свои газо продукты, вам стоит завести дневник и провести анализ продуктов. И те которые Вам не подходят просто исключить. Что касается лично меня, то я к таким продуктам отношу всю молочку, бобовые (это фасоль, горох) и перловку. Эти продукты я употребляю только в случаях когда не предполагается наличие массовых мероприятий.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 13:12
Аграномчик
Самый простой способ аптечного лечения, это активированный древесный уголь. Мне например достаточно эффективно помогает. В аптеках вообще дополна средств от газов. Но лично я думаю, что это дорога в один конец и бороться с газами лучше не так радикально.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 13:21
Витамин З
Если я поем капусты, ко мне в гости лучше не заходить, выжить не возможно. Поэтому капуста для меня анти продукт номер один. Что очень обидно. Источник клетчатки.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 02 янв 2016, 13:26
Дарья Меньшова
Пейте больше жидкости. До 8 стаканов в день. Это облегчит пищеварение. Так же хороши травяные чаи, например с мятой или имбирём.

Re: Как избавиться от газов?

Добавлено: 27 ноя 2017, 11:44
Лебедев Артём
Рацион нужно корректировать. Ряд продуктов стоит исключить. Я например страдаю от перловки и молочки. Переизбыток овощей также грозит вздутием. Всё индивидуально. Нужно экспериментировать и убирать всё лишнее.