ВСЕМ ОБО ВСЁМ

Мой врач сказала, что дополнительно никаких витаминов для беременных мне принимать не нужно. Только фолиевую кислоту. Огранизм же нуждается гораздо больше в витаминах, чем до беременности? Зачем тогда все эти комплексные витамины для беременных, если врачи их не рекомендуют.

Я вообще не верю в эффективность витаминов. Вот например болит голова, выпил таблетку, тебе помогло. А витамины? Как определить действительно это витамины или это таблетки пустышки? Я считаю, что чем меньше химии, тем ребёночек здоровее родится.