ВСЕМ ОБО ВСЁМ

Я считаю, что необходимый минимум, это 600 метров за час. Хотя бы три раза в неделю. Тогда и результата можно ожидать. А как плыть это не важно. Если Вы плохо плаваете, даже лучше. Больше энергозатрат.

Не понятно, авто магнитола что ли?

Можно полиролью бетон покрыть, но это временное решение. Лучше сразу отполировать.

За счёт мочегонных свойств пиво активно выводит из организма шлаки и таксины. Это конечно его плюс. Но есть вопрос. Не является ли наличие этанола большим минусом. Ведь если отбросить лирические сопли, то можно констатировать тот факт, что этанол является наркотиком, с серьёзным привыканием. И не из...

Здесь столько критики по поводу массажа. Я же хочу сказать несколько слов в его защиту. Хотя, зная мнение специалистов, в плане похудения, он действительно бесполезен. Но польза у массажа есть и очень ощутимая. И этот эффект связан именно с улучшением кровотока и нагревом. Это самые важные факторы п...

Многие упорно считают, что сахар полезен для мозга. Я и раньше понимал, что это полный бред. А сейчас моё мнение подтвердили Калифорнийские учёные. Мыши которых поили сладкой водой буквально отупели. И с трудом находили свои норки. Результаты эксперимента есть в общем доступе, можете ознакомится. Но...

Если бы сыроядение, вегитарианство и отсутствие животного белка было полезно, в Африке вообще не было бы ни каких проблем. Там была бы высокая рождаемость. И люди пышущие здоровьем. Веганство опасно в первую очередь своими чокнутыми фанатами которые спекулируют на неокрепших умах. А те кто до сих п...

Да нормально усваивается растительный белок. Особенно бобовые. Правда живот от него немного дуется. Но зато и клетчатки организм с избытком получает.

Я когда пропивал первый и второй курс милдроната, ещё была белая упаковка с красной надписью, я прям чувствовал как в голове гудеть начинало, минут 10-15. Сейчас пью третий курс. Красная коробочка с белой надписью. Такого эффекта уже не ощущаю. Или с таблетками что то не то. Или я стал к ним менее ч...

На вопрос:"Что будет если качать только руки"? Можно ответить очень просто. Накаченными станут только руки. А может быть и не станут. Если такой результат устраивает, не вижу никаких препятствий.